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045-316-4580(代表)

〒221-0855 
神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢西町1-1

はまフレ ~よこはまフレイルドック~

いつまでも自分らしく、元気に過ごしたい!
そう願うあなたを応援する「フレイル予防教室」です。

予約方法はこちら

料金

はまフレ ~よこはまフレイルドック~ 4,800円(税込)
  • 検診者様のご都合で検査の一部を行わなかった場合、料金の減額はありませんのでご了承ください。

フレイルってなに?

フレイルとは、年齢とともに心身の活力が低下し、要介護状態になるリスクが高まった状態を指します。しかし、フレイルは予防できるんです!「はまフレ」では、様々な専門家がわかりやすく、楽しくフレイル予防の秘訣をお伝えします。

監修:仲里副病院長

「はまフレ」でなにができるの?(所要時間:約2時間)

  • InBody(体成分分析装置)や歩行姿勢測定など、その場ですぐに結果を知ることのできる9つのフレイルチェック
  • 医師による講話、保健師による質問コーナー
  • 管理栄養士による栄養指導、理学療法士によるフレイル体操

こんな方におすすめです!

  • 体力に自信がなくなってきた
  • バランスを崩しやすくなったと感じる
  • 食事の量が減ってきた、偏りが気になる
  • いつまでも健康でアクティブに過ごしたい
  • 当院で出産を考えている方
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