寒さが増し紅葉が色づく11月は旧暦で「霜月」と呼ばれ、12月の冬至に向けて日の長さもどんどん短くなります。
11月になると冬に向けた準備が始まり、秋の豊かな食材があります。
旬の素材を取り入れることで、体を温めながら栄養をしっかりとれる季節になりました。
秋刀魚や蓮根、キノコなど、秋の味覚をお楽しみください。
【献立】
・ご飯
・秋刀魚(サンマ)塩焼き レモン、紅葉人参添え
・蓮根きんぴら
・キノコおろし和え
・紅葉まんじゅう
休診日
土曜、
日曜、国民の祝日、
年末年始(12月29日〜
1月3日)
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